ผมเชื่อว่าต้องมีคนตั้งเป้า
ว่าจะผอมกัน...

ผมเชื่อว่าต้องมีคนตั้งเป้า
ว่าจะผอมกันทุกๆต้นปี
วันนี้ผ่านมา 30 วันแล้ว
กำลังจะหมดเดือนแรกของปี 60

บางคนยังไม่ได้เริ่ม
แถมหมดไฟ หมดกำลังใจไปแล้ว
ตอนที่ผมลดน้ำหนักใหม่ๆ
เมื่อ 9 ปีที่แล้ว
แม่งโคตรมหาความยาก
ไม่มีเพจให้อ่าน
youtube ก็ไม่มีคนสอน
ข้อมูลในเว็บบอร์ดก็สอนกันเอง
เวย์ไม่มีปัญญาซื้อเลยตอนนั้น
ลู่วิ่งฟิตเนสนี่อย่าถามถึง

ผมคิดทุกวันนะ
คิดถึงวันที่เราหุ่นดี
คิดว่าซักวันนึงอยากเป็นไอดอล
ให้คนอ้วนๆมั่งว่ะ
เพราะโคตรเข้าใจความรู้สึก
คือมันยาก มันไม่มีกำลังใจ
ทำไปแม่งก็ไม่สนุกเลยซักนิด

แต่เชื่อปะความน่าเบื่อทำอะไรเดิมๆ
ความยาก ความเหนื่อยชิบหาย
บนลู่วิ่ง บนเตียงยกน้ำหนัก
ความลำบากตอนตัดใจจากของกิน
มันสร้างคนเสมอ

ผมอดทนจากวันที่เริ่มก็เหมือนทุกคนอะ
แน่นอนว่าไม่ชอบหรอก เจ็บระบมไปทั้งตัว
แต่แปลกพอผ่านไป 1 เดือน 3 เดือน
มันรู้สึกโคตรดีแปลกๆ
เหมือนเราโตขึ้น เหมือนเอาชนะมันได้
ชนะความลำบากที่ตัวเองสร้างขึ้นมาได้
8-9 เดือนหลังจากนั้น
ผมลดไป 30 กิโล (ไว้จะมาเขียนให้ทำอะไรบ้าง)

ไม่มีปัญหาอะไรยากเกินไปหรอก
แค่เราหยุดมันไปก่อน
ถ้าให้ผมแนะนำได้ซักข้อนึงนะ
คุณไม่ต้องรู้อะไรเลยก็ได้
ขอแค่อย่าเพิ่งเลิก ยังไงเดี๋ยวเป้าหมาย
มันมาถึงเอง ทั้งความรู้
ครู วิชา อาจารย์
มันจะปรากฎทีละขั้นๆ
ใจเย็นๆ อดทน ให้เวลาหน่อย
เป้าหมายอะ
ถ้าคุณไม่ทิ้งมัน
มันก็จะไม่ทิ้งคุณเช่นกัน

ผมเป็นกำลังใจให้
ลดน้ำหนักไปด้วยกัน
ปีนี้เป็นปีที่เราจะฟิตไปด้วยกัน

ใครมีเป้าหมายมาแชร์กัน
ใครมีปัญหากำลังท้อมาเอากำลังใจไป

บอส
BODY HERO

---